Mindful Mountain 2022 - Journées Méditation et Marche en Montagne

2ème édition: Mindful Mountain 2022

Journées Méditation et Marche en Montagne

24 et 25 septembre 2022 – Luchon (Pyrénées – 31)

En quoi la marche fait-elle autant de bien au corps qu’à l’esprit ?

Quels sont les liens entre le mouvement et la méditation ?

Comment apaiser notre mental, nous élever pour retrouver ou découvrir nos qualités fondamentales d’être pensant et bienveillant ?

L’association METTA et l’Office de la montagne de Luchon vous proposent deux journées pour aborder ces questions au travers de conférences et d’ateliers pratiques en plein air.

 

Programme des journées :

Vendredi 23 Septembre:
Bagnères de Luchon – Salle Henry Pac

Accueil des scolaires autour du Thème: La Nature et Ma Nature

Les enfants de CM2 et de 6ème du territoire participeront à une journée spéciale qui leur est dédiée

Ces journées sont réservées aux scolaires et ne sont pas ouvertes au public

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